Estem ja en plena tardor i apareix un fenomen natural com es la caiguda del cabell.
Es normal que el cabell caigui, ja que ara es el temps de la seva regeneració. El cabell, té un temps de vida, i passat aquest, cau per renovar-se. Caldrà estar alerta quan aquesta caiguda sigui excessiva
Penseu que a la nostra farmàcia trobareu multitud de productes per tenir cura dels vostres cabells; xampús que permetran un rentat suau, xampús estimulants i regeneradors del creixement, locions, ja siguin en líquid o esprais i complexes vitamínics especials per enfortir-los i també les ungles (cabells i ungles estan coberts de queratina ).
De tota manera, com el que volem es donar consells útils, m´agradaria parlar-vos de l´alimentació que es fonamental per tenir uns cabells sans.
Pels cabells son bones la vitamina C que com sabeu es troba a les taronges, mandarines, llimones i pomelos ; la vitamina B5 que trobem als ous i cereals; la vitamina A que trobem a les pastanagues, ous, peix, llet i carn. També minerals com el zinc i el magnesi. Son també aconsellables la llevadura de cervesa, el blat germinat, la soja, i els llegums i verdures verdes.
Com a consells que us donaria per tenir cura dels cabells i més en aquesta època serien:
1. Utilitzar xampús suaus.
2. No abusar de l’ús de gorres i mocadors que impedeixen la normal oxigenació del vostre cuiro cabellut.
3. Evitar l’ús de pinces, ganxos i altres accessoris per recollir el cabell perquè el forcen i malmeten.
4. Utilitzeu tints naturals.
5. Feu servir poc el assecador, i si podeu, assecar-ho a l´aire.
6. Cal combatre l’estrès per evitar la contracció dels vasos sanguinis que provoqui la desnutrició del cuiro cabellut i l´augment de la pèrdua de cabell.
Espero que aquestes poques ratlles us serveixin per aprendre a tenir una millor cura dels vostres cabells, i no dubteu en preguntar-nos qualsevol cosa que us preocupi o us interessi saber al respecte. Com sempre, tots nosaltres estarem atents a les vostres necessitats i satisfets de poder gaudir, una vegada més ,de la vostra complicitat i confiança .
Fins al proper consell, una salutació de la vostra farmacèutica i de tot l´equip humà de FARMÀCIA SABATÉ.